Terapia de pareja: este tipo de terapia brinda un espacio seguro y confidencial en el que las parejas pueden explorar aquellos conflictos que están afectando a su relación. Es un proceso terapéutico que se enfoca en mejorar la comunicación, aumentar la comprensión mutua y fortalecer la conexión emocional.
Voy a ser una mediadora neutral, ayudando a las partes a expresar sus sentimientos y necesidades de manera constructiva. A través de diferentes técnicas y enfoques, busco que la pareja desarrolle habilidades para resolver conflictos, establecer metas comunes y reconstruir la confianza mutua.
Vínculos afectivos: desde que nacemos aprendemos a establecer vínculos con las personas. La forma en la que hemos sido criados y educados determina en gran medida como vamos a interactuar con las personas que nos rodean. A veces desarrollamos patrones de relación que no son saludables para nosotros ni para el resto, por ello es necesario aprender a desarrollar estrategias que nos permitan tener relaciones de calidad.
Quiero ayudarte a que conozcas los tipos de apego que existen en las personas y el porqué de nuestro comportamiento frente a determinadas situaciones. Mi objetivo es ayudarte a que conozcas lo que necesitas en tus relaciones, cuáles son tus límites y que establezcas vínculos saludables y de calidad. Puedo ayudarte con:
Trastornos del estado de ánimo: las personas pasamos por muchas situaciones a lo largo de nuestra vida que pueden afectar a nuestra capacidad de gestionar nuestras propias emociones y las de los demás, pudiendo interferir así en la forma en la que nos relacionamos con el mundo.
La maternidad y paternidad puede ser un proceso abrumador y transformador a todos los niveles (físico, psicológico y emocional) que puede traer consigo una mezcla de emociones. La psicología perinatal está en- focada en el bienestar psicológico y emocional de las mujeres y sus familias en diferentes etapas: antes, du- rante y después del embarazo.
Brindándote un espacio seguro, acogedor y profesional donde puedas explorar tus sentimientos, resolver inquietudes y fortalecer tus recursos emocionales y personales abordando aspectos tan importantes como:
La maternidad y paternidad puede ser un proceso abrumador y transformador a todos los niveles (físico, psicológico y emocional) que puede traer consigo una mezcla de emociones. La psicología perinatal está en- focada en el bienestar psicológico y emocional de las mujeres y sus familias en diferentes etapas: antes, du- rante y después del embarazo.
Brindándote un espacio seguro, acogedor y profesional donde puedas explorar tus sentimientos, resolver inquietudes y fortalecer tus recursos emocionales y personales abordando aspectos tan importantes como:
La sexualidad es una parte muy importante de nuestra vida. Está muy conectada con nuestro estado mental y aemocional, por eso hay determinados momentos a lo largo de nuestra vida en los que puede verse afectada por multitud de causas.
